Lea Ray, LCSW

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Que bueno que está considerando terapia para si mismo o para su hijo.  Yo especializo en terapia para niños con problemas de comportamiento, ansieadad, depresión, y transiciones difíciles en la vida.  Ofrezco terapia de juego, Terapia de Interacción entre Padres e Hijos, y terapia basada en la conciencia plena para los adultos.

Ha sido mi honor trabajar con los niños y sus papás por más de 15 años.  Yo sé que cuando un niño tiene problemas de conducta, puede ser agotador para sus papás o quien lo cuide.  Además es triste y frustrante sentir que usted no puede ser el papá o la mamá que desea ser, o quizás se preocupe por el futuro de su hijo o hija.  La mayoría de los niños con problemas de conducta, emociones muy intensas, o dificultades con las habilidades sociales, a menudo también se sienten tristes, frustrados, o aislados.  Quieren conectarse con sus papás u otros niños, pero no saben cómo o no pueden.  Yo utilizo la terapia de juego para ayudar a estos niños y sus papás a sobrellevar esas dificultades para tener una vida más tranquila y feliz.

Los niños aprenden y se expresan por medio del juego.  Por lo tanto, con la terapia de juego, yo les enseño nuevas maneras de manejar sus emociones y mejorar sus relaciones con los demás.  También ofrezco terapia cognitiva para los niños mayores que prefieren hablar directamente de sus emociones. Ayudo a los niños a sentirse más calmados y más cómodos, y les enseño las habilidades para manejar las situaciones estresantes en sus vidas.  Siempre involucro a los papas en el tratamiento de sus hijos, porque son las personas más importantes en la vida de un niño.

Mediante la Terapia de Interacción entre Padres e Hijos (PCIT), enseño a los papás las técnicas de la terapia de juego y también estrategias de disciplina, para fortalecer su enlace con su hijo, mejorar el autoestima de su hijo, y mejorar sus habilidades sociales y su capacidad de obedecer.  Yo le puede ayudar a ser el papá o la mamá que quiere ser - amoroso y comprensivo, pero a la vez firme.

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También ofrezco terapia a los adultos. Empleo una combinación de terapia cognitiva y la conciencia plena para ayudarle a comprender sus emociones, aprender a manejar el estrés, y buscar la paz interior.  Si usted sufre de la ansiedad o la depresión, podemos encontrar la manera de que se sienta mejor.  Practicaremos estrategias para manejar las situaciones difíciles en su vida y para sobrellevar sus propias emociones intensas.  La terapia cognitiva le puede enseñar nuevas maneras de enfrentar a una situación difícil, y la conciencia plena le puede ayudar a calmar su mente y apreciar más profundamente el momento presente.  También podemos hablar de lo que desea de la vida y de sus relaciones con los demás.  

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Yo he trabajado con individuos y familias de una variedad de culturas y experiencias. Hablo español. También he trabajado con niños adoptados o en acogidas temporales, y entiendo los desafíos de esa situación compleja.

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Espero poder ser una buena terapeuta para usted o su hijo; sin embargo, entiendo que la terapia eficaz consiste en encontrar a una terapeuta que realmente comprende las necesidades de su familia.  Si usted se da cuenta que preferiría otro terapeuta, yo con mucho gusto le podré buscar una recomendación.